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Coles de Bruselas salteadas
Receta de verdura
Ingredientes para 4 personas:
- 750 gr de coles de Bruselas
- 1 cebolla
- 100 gr de bacon
- 4 cucharadas de aceite
- 1 cucharada de sal
Ingredientes opcionales:
- 2 cucharadas de manteca de cerdo
Preparación:
- Lavar las coles de Bruselas, cortar los tallos y hacer un corte en forma de cruz en la base de cada una
- Pelar y picar la cebolla finamente, picar también el bacon finamente
- Poner una olla con agua abundante, una cucharada de sal y llevar a ebullición
- Añadir las coles de Bruselas, dejar cocer 15-20 minutos, escurrir, refrescar en agua fría y reservar
- Calentar 4 cucharadas de aceite en una sartén y freír la cebolla a lento hasta que esté blanda, añadir el bacon y seguir rehogando unos 5 cinco minutos
- Añadir las coles de Bruselas al sofrito, remover todo bien para que se mezcle
- Sugerencia: Las coles quedarán más sabrosas si se rehogan con manteca de cerdo
Brochetas de pollo
Receta de comida
Ingredientes para 4 personas:
- 8 lonchas de bacon
- 1 pimiento verde
- 1 pimiento rojo
- 500 gr de pechuga de pollo deshuesada
- 4 tomates maduros
- 4 rebanadas de pan de molde
- Aceite
- Sal
Para el adobo:
- 2 cucharadas de zumo de limón
- 1 cucharada de salsa de soja
- 2 cucharadas de aceite
- 1/2 cucharada de azúcar
Para la salsa:
- 1 cebolla
- 2 cucharadas de aceite de cacahuete
- 1 cucharada de zumo de limón
- 1 pizca de cayena
- 2 cucharadas de manteca de cacahuete
- 1/2 vaso de leche de coco
- 2 cucharadas de salsa de soja
Preparación:
- Cortar los tomates por la mitad, los pimientos en cuadrados, el pollo en dados y el pan de molde en triángulos
- Mezclar los ingredientes del adobo, agregar el pollo y dejar macerar 2 horas removiendo de vez en cuando
- En una sartén con un poco de aceite rehogar la cebolla picada, añadir el resto de los ingredientes y mezclar
- Retirar el pollo de adobo y ensartar en 8 brochetas, alternando todos los ingredientes
- Untar cada brocheta de pollo con el adobo, asar en el horno 15 minutos todas las brochetas de pollo
- Servir la salsa aparte y las rebanadas de pan de molde fritas en forma de triángulo
- Servir caliente
Espaguetis a la carbonara
Pasta Thermomix
Ingredientes:
- 1 cucharada sopera de aceite
- 1 ó 2 cebollas al gusto
- 1 diente de ajo
- 1 cucharada sopera de vino blanco
- 150 gramos de bacon
- 4 huevos
- Sal
- Pimienta negra al gusto
- 40 gramos de queso parmesano
- 40 de queso pecorino
Preparación:
- Cortar los dos quesos a dados y mezclar, poner 20 segundos a velocidad turbo
- Añadir los huevos, sal y pimienta negra (opcional), 20 a velocidad 4 y reservar en bol
- Poner el ajo, la cebolla bien picada y el bacon, triturar todo 10 segundos a velocidad 6,poner la cucharada sopera de aceite y cocer 3 minutos temperatura 100º a velocidad 1
- Por el bocal de la thermomix añadir una cucharada de vino blanco, evaporar 1 minuto a temperatura 100º, velocidad 3
- Cocer los espaquetis en abundante agua con sal, cuando estén cocidos y colados, echarlos en el bol y terminar de condimentar con la mezcla de la thermomix, mezclar bien y servir.